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来源:福州和暖妇产医院 更新时间:2012-11-22 09:12 阅读量:次
新妈妈如何远离月子病?扰人的月子病,常搅得新妈妈心烦意乱,应对常见的月子病,新妈妈首先要对这些小病症有所了解,注意一些生活细节或采取一些小方法,便能有效预防。如果不幸被月子病缠上,怎么办?南宁都市丽人医院专家指出,治疗月子病的方法有很多,中医、西医方法不尽相同,很多治疗月子病的方法都只是暂时的缓解而不能从根治月子病到底选择什么方法才能从根本上治疗月子病是无数患者心声,那么治疗月子病的偏方是什么呢?
药物疗法:
艾灸法:把梨树叶子用砂锅煮一下 ,然后把梨树叶子放在穴位上,把搓好的艾草放在梨树叶子上,点燃艾草,每个穴位灸7个艾柱,没有梨树叶子可用咸菜块切成片,当然治疗月子病最好用梨树叶子。
心理疗法。
时刻保持乐观的心态,不要太过于担心月子病,以一个良好的心态去对待月子病,在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。
饮食疗法:
1、把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,将鸡蛋敲入煮成荷包蛋,煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。每次一碗,每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃,在月经来时第一天开始吃。
2、附子、干姜、羊肉,炖服食疗,隔三差5一次,调理一个月左右即有明效。
3、取黑豆将其炒至半焦,泡入黄酒中一星期左右,每日3次,每次15~20毫升,饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。
运动疗法:
一般人都认为月子期间不能下床走动,这种书法其实是不怎么科学的。产后6个小时就可以下地排尿,24个小时后就可以坐起哺乳和下地进行洗漱,10天左右就可以适当地做一些产后保健操之类的活动,这对于全身肌肉韧带张力和功能的恢复,防止日后的腰腿痛是很有好处的。所以适当的进行运动和锻炼对于有效防止月子病是大有好处的。
福州福州和暖妇产医院帮您远离月子病——产后康复中心
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