产后坐月子期间有哪些要注意的

 　　产后坐月子期间有哪些要注意的?孕妇产妇生产很辛苦，但并不是说生产了就可以放心了，生产之后坐月子同样很重要。福州和暖妇产医院的专家给了以下的建议：

　　1、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

　　2、产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。

　　居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。尤其要注意以下几点：

　　①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

　　②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。

　　③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;冬天时床 边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。

　　福州和暖妇产医院月子中心会所的专家为我们介绍产后坐月子期间有哪些要注意的?

　　分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，应吃半流质或流质食物。产后三天内可以喝清淡鱼粥。产后应喝蔬菜汤。5天以后再喝全汤。产后第一、二周不宜大补特补，不能过于频繁喝人参汤，喝肉汤也不必连续不断地持续一个月。红糖一般饮用不能超过10天。

　　①.保证充足的睡眠。②.尽早下床活动。③.尽早喂宝宝母乳。④.合理安排产后性生活。⑤.按时产后检查。⑥.不要吹风、受凉。

　　福州和暖妇产医院以优雅的休息室、清新明快的就医空间、温馨的诊疗环境、热情周到的导医服务等特色服务体系，让女性朋友轻松享受就医服务，不受拥挤、嘈杂之扰，用关爱的视角看待病人，充分尊重病人知情权、选择权和隐私权，为病人创造更加优质便捷的医疗和修养环境。

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　　以上就福州和暖妇产医院月子中心会所的专家对《产后坐月子期间有哪些要注意的?》的介绍，孕妇除了做好身体方面的养护外，产妇的心情也很重要，它会直接影响到产妇的身体康复。这样双管齐下，产妇就能更好更快的恢复健康。如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，可以通过福州和暖妇产医院专家健康热线：0591-87458888也可通过专家QQ：986661199 在线咨询,福州和暖妇产医院妇产医院专家将为您答疑解惑。