福州女性产后塑身的话会不会损害健康

来源：福州和暖妇产医院更新时间：2014-05-05 16:36 阅读量：次

导读：福州女性产后塑身的话会不会损害健康? 爱美是女人的天性，很多爱美的年轻妈妈为了产后仍然拥有苗条的身材，福州和睦佳妇产医院专家说，很多会选择在产后进行适当的运动以减肥

　　福州女性产后塑身的话会不会损害健康?爱美是女人的天性，很多爱美的年轻妈妈为了产后仍然拥有苗条的身材，福州和暖妇产医院专家说，很多会选择在产后进行适当的运动以减肥塑身，那么，产后塑身的话会不会损害健康？

　　产后塑身的话会不会损害健康?具体塑身的方法如下：

　　1.母乳喂养：根据资料显示，比较哺喂母乳和未哺喂母乳的产妇发现，哺喂母乳者的减重速度比没有喂母乳的快。事实上，营养师也常鼓励妈妈亲自哺喂母乳，每天喂食母乳，也可消耗一定的热量。所以，产妇不妨尝试这种最经济省钱的方式。

　　2.饮食控制：孕妇在怀孕后期就应该注意控制热量，尤其要减少摄入热量高的食物，再加上适时运动，即可预防产后肥胖。

　　3.运动瘦身：产后妇女最容易发胖的部位，不外乎就是腿部、腹部、臀部及手臂。如果产后能适时且坚持做一些运动，不但可省钱，还可防止身材变形，塑造窈窕身材，让你远离产后肥胖的阴影。

　　温馨提示：福州女性产后塑身的话会不会损害健康?产后选择适度的运动，除了有助于身材恢复之外。福州和暖妇产医院有别于传统医院的环境，洁净优雅，温馨舒适，没有噪杂喧闹和浓烈的药水味。医院大厅服务区、休闲区各项设施齐全，保证女性在检查的同时全身心放松，没有任何心理负担。医院开展全程导医陪护，严格按照“一医一患一诊室”的标准检查，保证女性隐私保密化。

如果您还想了解更多治疗详情，可点击在线咨询;

　　1、24小时健康热线：0591-87458888

　　2、健康咨询QQ：1760197001 随时进行一对一问题咨询。

　　3、点击在线咨询窗口进入产科在线咨询

　　(幸福源自您的一次点击，福州和暖妇产医院祝您健康美丽!)

http://www.fzhmjyy.com/

←上一篇：产后得风湿主要是因为哪些

→下一篇：福州产后什么时候来月经