福州和暖妇产医院孕妇产前检查健康手册

 　　产前检查健康手册

　　福州和暖妇产医院是一所专业治疗妇科疾病及提供产科服务为一体的国际化专科医院。专注于产科医疗服务多年，提供无痛分娩、家庭化分娩、导乐分娩、亲人陪护分娩、LDR分娩等多种分娩方式，为尊贵女性提供家庭式的孕前、分娩、产后、新生儿护理的全方位服务。在产妇分娩后，福州和暖妇产医院营养中心将根据每一位准妈妈的孕产报告，采用专用农场的绿色食材，为您量身定制独有的营养套餐和月子养生餐，在加快女性产后恢复的同时，通过母乳喂养也会让宝宝更健康。

　　福州和暖妇产医院以产科为核心科室，成熟开展四维宫内写真、孕妇摄影、好妈妈大学、月子中心、产后恢复、新生儿游泳抚触等特色医疗服务项目，同时配备世界最先进的美国GE四维彩超、L.D.R家庭一体化产床、新生儿工作平台、麻醉机等一系列代表妇产科专业国际化诊治水平的医疗设备，保障每一个家庭的母婴健康的同时，让您拥有家庭式的温馨体验。

　　福州和暖妇产医院先后被授予“国家二级医院”、“全国百姓放心妇产医院”、“全国不孕不育专科医院”、“女性职工体检定点机构”“名医协会理事合作单位”“中国妇产科医院联盟”“福建省医学会”、“爱心医院”、“计划生育技术服务定点医院”、“微管微创临床基地”、“少女意外怀孕援助中心 ”、“福州市新农合定点医院”福建省医保定点单位、新农合医疗定点单位、国家卫生部授予“爱婴医院”等多项荣誉称号。

孕妇需知

       一、孕早期产前检查一次(妇科检查、血压、体重、一般身体检查、血、尿常规、白带常规、肝功、肾功、ABO、R h血型、乙肝二对半、HIV、RPR、心电图)

　　建卡(孕早期应建立围产保健卡，外卡到当地社区服务中心建立，内卡在产检医院建立)

　　孕前后3个月补充叶酸

　　二、

　　孕13—28周：每4周检查一次

　　孕15—20周：21三体综合征和神经缺陷筛查(排除先天愚型和神经缺陷)

　　孕20—28周：B超检查(排除胎儿畸形)

　　孕24—28周：糖筛查(排除妊娠期糖尿病)

　　自孕4—5个月开始口服铁剂

　　自孕16周每日摄入钙1000mg(多饮用牛奶和奶制品)

　　三、孕28周—36周每二周检查一次，36周以后每周检查一次;32周后复查心电图;

　　复查血、尿常规、肝功、肾功、B超及胎心监护;

　　自数胎动(早、中晚各数1小时);

　　胎动计数3小时<10次提示胎儿缺氧

　　孕晚期每日摄入钙1500mg(多饮用牛奶和奶制品);

　　如果出现下腹阵痛、阴道见红、阴道流水即刻到医院求诊。

糖耐量试验须知

　　对象：妊娠24周后

　　目的：妊娠期由于内分泌及体内代谢变化易发生糖尿病，可导致巨大儿、羊水过多、胎儿畸形、死胎等并发症，早期诊断、早期治疗有重要意义。

　　方法：

　　1、在检查间一天晚上20:00之后禁食;

　　2、检查当天先到二楼产检室刷卡，医生告知注意事项。然后8点准空腹到一楼化验室抽血;

　　3、第一次抽血后把75g葡萄糖溶入300ml温水中，5分钟内饮完，记住饮水时间;

　　4、饮糖水后1小时抽第二次血，再过一个小时再抽第三次血。

　　5、结果：所测值其中一项大于或等于正常值可诊断妊娠期糖尿病。

孕期家庭自我监护(数胎动)

　　胎儿在母体子宫内的活动称胎动，一般妊娠18—20周时孕妇可感到胎动，孕妇数胎动可以从孕30周开始，取舒适体位，手摸腹部，每天早、中、晚各数1小时，将3次数的胎动相加×4=12小时的胎动，正常12小时胎动数应大于或等于30次，如果少于30次，提示胎儿在宫内可能发生异常，少于20次，则提示胎儿宫内明显缺氧，所以孕妇只要认真数胎动，连续观察就能及时发现胎儿是否缺氧，一旦发现异常立即到医院就诊，医务人员可根据情况采取相应措施，抢救胎儿生命。

孕产期有哪些危险信号

　　1、流血：早期任何时候的阴道出血，都应引起注意，在妊娠早期的流血经常是流产的先兆，在中晚期常见于前置胎盘和胎盘早期剥离，子宫受外伤以及子宫破裂等情况，临近预产期见红往往是临产的标志，必须立即到医院。

　　2、腹痛：也是常见的危险信号之一，尤其是和阴道流血同时发生，临近预产期时，规律的下腹痛往往也是临产的标志，必须立即到医院。

　　3、阴道流水：妊娠期大量流水，不能自制，如小便样，是胎膜早破的征兆，有早产的可能，应平卧速来医院。

　　4、妊娠中晚期出现高血压、水肿、蛋白尿者要到医院检查，必要时住院，如果在上述症状上突出现胸闷、头痛、眼花、恶心呕吐是子痫前期的先兆，有危险，必须立即住院。

孕期饮食“六吃”与“六不吃”

　　六吃：

　　1、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应;全麦面包可以提供丰富的铁和锌。

　　2、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。

　　3、水果。柑橘富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。

　　4、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。

　　5、蔬菜。深颜色的莴苣，维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源。对于菠菜，建议不要多吃菠菜。花椰菜富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂。

　　6、干果。花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的营养和脂肪。每天应控制摄入量在30克左右。

　　六不吃：

　　1、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等。少吃酸山楂。

　　2、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品。茶叶含有较丰富的咖啡碱，不利于胎儿的健康发育。

　　3、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。少食巧克力。

　　4、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。

　　5、人参、桂圆等补品。孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用。

　　6、含有添加剂的食品。罐头食品是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。建议不吃油条。

　　[待产宣教]

　　孕妇入院后待产期注意事项：

　　1、请备好以下用物：

　　妈妈用品包括：洗漱用具、宽松吸汗的内衣裤、拖鞋、分娩后用的卫生纸、卫生巾、垫巾等。

　　宝宝用品包括：小包被、尿布、舒适宽大的棉质衣服、小毛巾、浴巾、吸奶器、小口杯、小汤匙等。

　　2、每班医务人员都会听胎心，必要时吸氧、做胎心监护，请不要擅自离开病房。

　　3、在未破水及无其他特殊情况前，可以在病房适当活动，注意休息。

　　4、补充液体和热量，保证足够的热量和水分，鼓励少量、多品种和多餐，吃易消化的清淡的流质或半流质食物，如稀饭、牛奶、巧克力、面条、鸡汤、保持足够的体能。

　　5、自数胎动，做好自我监护：即每日早、中、晚各测胎动1h，三次测得的次数相加乘以4即12h胎动次数，须大于30次。若胎动减少或胎儿躁动，都有发生窘迫可能。孕妇有异常应应及时告知医护人员。

　　6、胎膜早破，请您抬高臂部，保持会阴部清洁，使用消毒卫生纸及会阴垫。禁止下床活动，以免引起脐带脱垂，造成胎儿危险。

　　7、若出现腹部阵痛，请注意每次阵痛间隔和持续时间，如若出现阴道出血(量多于月经)、阴道流水等不适，请立即躺下，让家属或按铃告知护士。

　　8、家属应耐心听取产妇的叙述，接受其各种行为表现，如来回踱步、哭泣等，用音乐、图片或谈话等方法转移注意力。

　　母乳喂养的好处

　　1、母乳含有最丰富的营养物质，有利于孩子生长发育，使孩子聪明。

　　2、母乳含有免疫物质，使孩子不易得病。

　　3、母乳清洁、卫生、新鲜、经济、方便、温度适宜。

　　4、喂母乳，减少产后出血，有利于身体恢复。

　　5、增强母子的感情。

　　6、减少家庭社会经济负担。

　　7、减少母亲卵巢癌，乳腺癌的发生。

　　母乳喂养原则：

　　1、提倡早吸吮，按需喂乳。

　　2、先吸完一侧再吸另一侧。

　　3、母乳喂养至6个月时，应添加转乳期食品。

　　福州和暖妇产医院温馨产科

　　个性化分娩方式：

　　自然分娩/新式剖宫产/无痛分娩/康乐待产/分娩镇痛/导乐分娩

福州和暖妇产医院温馨产科 贴心的母婴之家

　　福州和暖妇产医院“温馨”产科，是医院的重点科室之一，长期致力于塑造品牌产科，打造海西尖端肋产技术，国家卫生部授予“爱婴医院”。

　　温馨产科VIP分娩套餐是我院独具魅力的一道风景线，着重为您提供一流的人性化孕期保健及分娩服务，感受我院所提供的全面、舒适、欢乐、方便、私密、温馨的家庭化生育服务。#医院配备美国GE四维数字彩超，无痛分娩系统，产后康复系统等，为您提供从优孕指导，孕期保健，分娩方式甄选到产后康复月子保健指导及中医结合美容保健。#我们将为您提供相关孕期保健、营养知识、护理知识，准妈妈、准爸爸等生活及医学孕育课程知识，让您更自信，做到“孕产无忧，快乐分娩”。

　　健康热线：0591-87458888

　　QQ咨询：1760197001

　　医院地址：福州市仓山区三高路113号

　　乘车路线：市内可乘坐8、47、76、77、501、162、28、103 路公交到种福寺站下(医院门口下即到) 或乘坐：1、4、17、25、30、 31、42、83、85、101、113、124、201、309、515、K2、大义专线到三叉街站下 往麦德龙方向50米即到.