产妇月子期间宜远离麦乳精和味精

　　味精和麦乳精对与普通人群都不能过于多吃，更不要说刚刚经历过生死分娩的产妇了。妇科专家总结了有关产妇月子期间不宜吃味精和麦乳精的知识，愿给朋友们带来帮助。

　　产妇哺乳期内不要吃麦乳精，以免影响乳汁的分泌。

　　麦乳精由牛奶、奶油、鸡蛋、麦精等多种营养原料制成，产妇应补充营养，但不能吃麦乳精。麦乳精中除了含有以上营养成分外，还含有麦芽糖和麦芽粉。这两种从麦芽中提取的成分有营养价值又具药用价值。它们能消化一切饮食积聚，补助脾胃，还可以帮助产妇回乳。

　　用乳汁喂养孩子时，至少在3个月内少吃或不吃味精。

　　如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过多的味精，谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内，与婴儿血液中的锌发生特异性结合，生成不能被机体吸收利用的谷氨酸而随尿液排出体外，从而导致婴儿缺锌，使其出现味觉差、厌食等症状;还会造成智力减退、生长发育迟缓、性晚熟等不良后果。