剖腹产的女性坐月子要注意什么?

 　　坐月子是指胎儿、胎盘娩出后，产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6～8周。医学上将这段时间称为产褥期或产后期，民间俗称坐月子。无论产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，将养好身体，促使生殖器官和机体尽快康复。剖腹产可以减轻产妇的痛苦，是比较好的助产方式，但它分娩后与顺产相比，恢复时间要长些，同时护理方法也是不同的。那么，剖腹产后产妇坐月子应注意什么?

　　福州和暖妇产医院专家为我们介绍道：

　　1.产后营养要均衡

　　女性剖腹产后需注意饮食，保证营养均衡，因为女性分娩后失血较多，所以需吃些补血气食物，有利于新妈妈产后身体恢复的。

　　2.保持好心态

　　女性产后需保持好心态，尽量避免不良情绪出现，因为不良情绪会影响女性内分泌的，同时不利于新妈妈产后身体恢复，因此产后保持好心态很重要。

　　3.做好避孕

　　女性分娩后前一个月是不能过夫妻生活的，如果产后身体恢复好了，是可以恢复性生活的，同时需做好避孕措施，因为女性产后月经尚未复潮，但还是会排卵的，因此做好避孕措施很重要，但性生活需节制。

　　4.多休息、避免疲劳

　　新妈妈产后不能举重物，这样容易导致伤口撕裂，是不利于身体恢复的，女性产后需多休息，避免疲劳，这样才有多余的精力照顾宝宝，同时有利于产后身体恢复

　　5.注意个人卫生

　　女性产后需每天洗澡、刷牙，尤其阴部卫生，因为产后有恶露排出，不经常清洗，阴道外部容易滋生细菌，易患上妇科疾病，从而影响产后身体恢复。

　　以上内容就是剖腹产后产妇坐月子需注意的介绍，能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸，希望本文能为您答疑解惑，福州和暖妇产医院温馨提醒您：由于产妇在分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内做适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。

　　福州和暖妇产医院是一所专业治疗妇科疾病及提供产科服务为一体的国际化专科医院。设立产科、妇科、儿科、计划生育科、不孕不育科、产前保健六大优势科室，依托香港中欧医疗投资集团公司优势平台，秉承国际标准，追求卓越医疗，推行“专病专科医师制”。

　　医院遵照“以人为本”的服务理念，一切以患者为中心，以温馨的环境、先进的设备、专业的水平、优质的服务全力打造一个高起点、高技术、高水准的国际化妇产医院，让妇科患者及准妈妈在中国榕城享受到国际化的医疗服务。

　　=========福州和暖妇产医院联系方式=========

　　【医院名称】福州和暖妇产医院

　　【 QQ咨询 】986661166 986661199

　　【咨询电话】400-000-5993

　　【医院地址】福州市仓山区三高路113号

　　【乘车路线】来诊路线可乘坐8、47、76、77、501、162、28、103 路公交到种福寺站下(医院门口下即到) 或乘坐：1、4、17、25、 30、 31、42、83、85、101、113、124、201、309、515、K2、大义专线到三叉街站下 往麦德龙方向50米即到.

　　福州和暖妇产医院温馨提醒：因个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，须遵循主治医师指导治疗最佳。如有其它疑问可以点击专家在 线免费咨询，与我院在线医生免费详细咨询与指导，点击网站右侧免费电话咨询我院医生。