女性朋友长期穿高跟鞋易导致内分泌失调

　　女性朋友长期穿高跟鞋易导致内分泌失调，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性朋友都可能出现内分泌失调。由于内分泌失调来福州和暖妇产医院就诊的女性朋友大多数因为长期穿高跟鞋引起，下面我们一起来看看福州和暖妇产医院遇到的一个典型案例：

　　贺琴25岁，是个不折不扣的“高跟鞋控”。因为个子不太高，就喜欢穿高跟鞋，最低的跟儿都有五六厘米。有时候感到不太合自己的脚，但觉得款式好看，也会买来穿。不管是上班，还是逛街，她每天大部分时间都穿着高跟鞋，算起来有三四年了。

　　可最近，贺琴的身体和心理都发生了不好的变化———心情莫名烦躁，看什么都觉得不顺眼;胃口减退，吃什么都不香;晚上睡不好，连续两个月例假都 推迟了好些天。随后来到了福州和暖妇产医院就诊，经过医生检查和分析，认为贺琴最近生活和工作没压力，也没有熬夜、吸烟喝酒习惯，应该跟她脚上的高跟鞋有一定关系。

 

　　“年轻女性朋友出现类似症状，多与长期穿高跟鞋，或是不合脚的鞋有关。”健康专家介绍，不少女性朋友喜欢穿后跟较高，或使脚板显瘦的瘦型鞋、尖头鞋，殊不知人虽时尚和靓丽了，但时间久了，脚就遭不住了。

　　“加之脚趾长时间受到挤压，脚的血液循环不畅，严重时会引起脑部血液循环不畅。通过神经传导，使人烦躁不安，甚至悲伤、抑郁，从而引起食欲减退、拒食，或是内分泌失调等。”

　　福州和暖妇产医院专家指出：那些感觉自己的内分泌出现问题，但还不至于影响到正常生活的女性朋友朋友，最好先检查一下自己的生活方式，是不是工作太紧张?是不是睡眠太少?是不 是心理压力太大?是不是心情过于郁闷?一旦发现内分泌失调比较严重，应先去专业医院进行激素检查，找到紊乱的根源后，从根本上解决内分泌失调，切不可自己乱开处方。

　　日常生活长期穿高跟鞋的女性朋友容易内分泌失调。福州和暖妇产医院妇科专家温馨提醒：调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强自身体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

　　福州和暖妇产医院温馨提示：治疗内分泌失调妇科疾病选择医院很重要，特别是选择一家好的医院才可以更好的保证治疗的效果，为了方便患者能及时了解相关疾病信息。福州和暖妇产医院特别开设了疾病在线咨询服务。我们有权威的专家为您在线解答，并给您提出最佳治疗方案，为您的隐私保密。您现在可以通过拨打热线：0591-87458888或QQ：986661166、986661199 进行“疾病咨询、病情分析”或“联系权威专家”!网上预约，优先就诊，无须排队等候!