福州女人如何预防子宫肌瘤?

 　　福州女人如何预防子宫肌瘤?子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某激素的生成和释放，故肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　女人如何预防子宫肌瘤?

　　1、良好的生活习惯。保持外阴清洁可以有效的预防妇科疾病出现，从根本上杜绝病菌的侵入，尤其是在经期、人流后等特殊时期，采取特殊的保护，可以有效的预防子宫肌瘤出现。

　　2、采取避孕措施。在没有准备要小孩的时候，性生活中最好做好避孕措施，这样可以防止多次人流对子宫的严重损伤，同时也可以减少子宫肌瘤出现的几率，因此在这里提醒大家要采取可靠的避孕措施。

　　3、劳逸结合。避免过度劳累，只有这样才能使五脏气血调和，则百病不生。如果劳累过度，会导致身体的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵。另外，适当的进行体育锻炼，增强患者的体质，提高女性的抵抗力，减少患病的机会。

　　4、控制性生活。任何事情都要适量，性生活过少或者过多都不利于健康。女性的性生活过多，往往比一般女性患子宫肌瘤的概率大。鉴于这个原因，女性朋友在生活中要控制性生活次数，不要过度沉浸在性欲中，以防损伤肾气，加重病情。同时杜绝不洁性生活，避免性伴侣过多引发妇科疾病。

　　5、 科学饮食。饮食定时定量，不要暴饮暴食;坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等;多吃五谷杂粮如玉米、高粱、豆类等;常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，忌食辛辣、酒类等食品。另外，芒果有止血成效，经期应尽量防止，避免诱发子宫肌瘤，如果例假量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　6、乐观的精神状态。心态对于一个来说是至关重要的，应对疾病也是这样的。女性在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大喜、多思多虑，尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达、保持心情愉快。虽然生活中的我们不能一帆风顺，每天的事情也无法左右，但是可以保持一颗乐观的心，从容面对各种压力和不顺，对子宫肌瘤的预防也能起到一定的作用。

　　Wolf宫腹腔镜联合术

　　1、国内最高规格的微创诊疗中心。

　　从建院起，微创诊疗中心就被定为我院重点科室。作为国际妇科品牌，福州福州和暖妇产医院一直是先进诊疗技术的领跑者。为此，我院宫颈疾病诊疗中心特引进WOLF宫腹腔镜联合技术，这项微创技术是最高端、最安全、最高效的妇科诊疗技术。

　　2、国际最先进的诊疗技术，创伤小、疗程短、恢复快、不影响生育。

　　Wolf宫腹腔镜联合术同时兼有诊断和治疗作用。宫腹腔镜可以代替大部分经腹的剖腹探查，避免了盲目的开腹术，另一方面宫腹腔镜技术在诊断的同时可进行手术治疗，尤其在宫外孕、卵巢破裂、不孕症等疾病中，其优越性更为明显。手术创伤小，术后疼痛轻，一般人术后不再需要止痛药。因为创伤小，因此术后恢复快，术后一般3天即可出院，一周后恢复正常生活、工作，腹部不会留有任何痕迹。

　　3、专家亲自手术，代表着国内最高水平。

　　一个医院的技术水平除了要有先进的设备，重要的是操作设备的人，福州和暖妇产医院不但拥有先进设备，同时，还和福州多家权威医院达成合作，实现专家共享。

　　4、规范流程、层层把关，最高规格的安全保障。

　　安全性是衡量手术成功与否最重要的标准，也是衡量一个医院实力的重要指标。对于福州和暖妇产医院妇产医院来说，安全性永远是第一位的，也正是因此，医院多次被评为“全国十佳妇科医院”“全国微创技术示范医院”等荣誉，医院通过严格的术前检查、专业的无痛麻醉技术、国际手术标准、专家亲自手术、万级层流净化无菌手术室、规范的手术操作标准等一系列举措来保障手术的安全，福州和暖妇产医院作为零事故医院备受女性信赖。

　　能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸，希望本文能为您答疑解惑，福州和暖妇产医院是一家专业的妇科医院，汇聚了优秀的专家，他们技术精湛、医德高尚、设备齐全，引进了国外先进的高端技术，加上一流的服务质量，还有透明的价格表，成为了现今很多女性选择的妇科医院，来福州和暖妇产医院是您明智的选择。

　　=========福州和暖妇产医院联系方式=========

　　【医院名称】福州和暖妇产医院

　　【 QQ咨询 】4000005993

　　【咨询电话】400-000-5993

　　【医院地址】福州市仓山区三高路113号

　　【乘车路线】来诊路线可乘坐8、47、76、77、501、162、28、103 路公交到种福寺站下(医院门口下即到) 或乘坐：1、4、17、25、30、31、42、83、85、101、113、124、201、309、515、K2、大义专线到三叉街站下往麦德龙方向50米即到。

　　=========点击这里进入在线咨询=========

　　温馨提示：福州和暖妇产医院为方便女性就诊，特开设免费网络咨询平台，如果有疑问可随时通过以下方式进行咨询，选择一对一的沟通